Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g de harina de garbanzos
- 60 g de harina de maíz amarilla
- ½ cucharadita de bicarbonato
- 1 cucharadita de vinagre de vino blanco
- 200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de cebolla en cuartos
- 200 g de aceite de oliva
- 500 - 600 g de patatas para freír cortadas en rodajas de 3-4 mm
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1871 kJ / 447 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Karbonhidrat
- 31.1 g
- Yağ
- 34.2 g
- Doymuş Yağ
- 4.7 g
- Lif
- 4.1 g
- Sodyum
- 507.7 mg
Alternatif tarifler
Seitán con verduras en tarros al vacío
1h 10 min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45 Min
Hamburguesas vegetales de soja
30 min
Seitán
4h 30 min
Croquetas de patata y migas con kale y judías
1 Std.
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 Std. 30 Min
Guiso de setas y tofu
30 min
Habas de soja y arroz con tomate al curry
3 godz.
Tiramisù crudivegano
4h 30 min
Hamburguesas de soja
35 Min
Lasaña de soja a la florentina
1 Std. 30 Min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30 min