Batido de zanahoria, espinacas y pepino

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

3.2 37 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 raciones

Malzemeler

200 g de zanahoria
100 g de espinacas baby frescas
130 g de pepino
1 pellizco de sal
20 g zumo de limón
100 g de cubitos de hielo
150 g de agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.4 g

Kalori 113 kJ / 27 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 2.2 g

Karbonhidrat 4.5 g

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