Sambhar (Vegetable Dhall)

Sambhar (Vegetable Dhall)

3.6 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

garlic cloves
30 g
shallots
50 g
dried chillies soaked and deseeded, cut in 4 cm length
5
cooking oil
50 g
sambhar powder
1 heaped tsp
ground coriander
1 heaped tsp
garam masala
1 heaped tsp
mustard seeds
½ heaped tsp
ground cumin
1 heaped tsp
fresh curry leaves
5
tamarind paste
2 tsp
asafoetida powder
¼ heaped tsp
toor dal soaked for 6 hours, drained
180 g
tomatoes (approx 3 tomatoes), cut in wedges
330 g
water
350 g
carrots cut in thin slices
50 g
potatoes cut in cubes (1 cm)
150 g
brinjals cut in thick strips
130 g
cauliflower florets
120 g
salt adjust to taste
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9 g

Kalori 1068 kJ / 255 kcal

Yağ 9 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Go Mamak 12 Tarif
Uluslararası

Your Cookidoo® 2025: Green Alchemist 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stir-fry Baby Bak Choy

10 dk

Taiwanese three cup chicken

20 dk

Ghee Rice

1sa 15 dk

Three-in-One Steamed Thai Style Fish and Tofu with Shimeiji Mushrooms

30 dk

Mango Lassi

5 dk

Steamed Glutinous Rice With Mud Crab

1sa 30 dk

Spicy Soy Sauce Chicken

30 dk

Homemade Chicken Stock Powder

1sa 35 dk

Rasam

20 dk

Ginger Coriander Steamed Fish

40 dk

Mutton Peratal

1sa 25 dk

Kimchi Tofu Soup

35 dk