Risotto de quinoa con setas y champiñones

Risotto de quinoa con setas y champiñones

3.8 243 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 raciones

Malzemeler

  • 180 g de quinoa en grano
  • 1 diente de ajo
  • 85 g de aceite de oliva
  • 100 g de cebolla en juliana
  • 100 g de champiñones frescos en láminas
  • 140 g de setas portobello frescas en láminas
    140 g de setas frescas, en láminas
  • 100 g de setas shiitake frescas en láminas
  • 1 - 2 ramitas de tomillo fresco (isteğe bağlı) (solo las hojas)
  • 450 g de agua
  • 100 g de vino blanco
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 hoja de laurel seca
  • pimienta negra recién molida para espolvorear

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 7 g
Kalori 1600 kJ / 382 kcal
Yağ 22.5 g
Lif 0 g
Karbonhidrat 33.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...