Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g onions, quartered
- 1 garlic clove
- 30 g olive oil
- 1 tsp smoked paprika
- 20 g treacle
- 20 g golden syrup
- 1 Tbsp Worcestershire sauce
- 1 tsp mustard
- 800 g tinned chopped tomatoes
- 800 g tinned borlotti beans (2 x 400 g tin, drained weight approx. 550 g combined)
- 1 tsp fine sea salt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 898 kJ / 215 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Karbonhidrat
- 25.7 g
- Yağ
- 8.4 g
Alternatif tarifler
Quick Falafel
30min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 min
Coconut Dhal
20 min
Speedy Bean and Chorizo Chilli
20 min
Chick Pea Curry
35 min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25min
Vegetable pasta sauce
40min
Vegetarian Chilli
35 min
Mulligatawny Soup
35 min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1 godz. 35 min