Cihazlar ve Aksesuarlar
Sweet Potato Curry
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
1 portion
Malzemeler
-
oil2 Tbsp
-
garlic cloves2
-
shallots halved2
-
red chilli to taste, deseeded if desired½ - 1
-
cumin seeds1 tsp
-
curry powder1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
tomato purée2 Tbsp
-
water200 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l)½
-
sweet potatoes peeled, diced (2-3 cm)250 g
-
broccoli cut in florets (3-4 cm)100 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
fresh coriander leaves, roughly chopped, for garnishing
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
12 g
Kalori
2428 kJ /
581 kcal
Yağ
28 g
Karbonhidrat
62 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dinner For One
11 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25min
Aubergine and Tomato Pasta
45min
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35min
Quick Falafel
30min
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1h 20min
Lentil Moussaka
3h 30min
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40min
Chick Pea Curry
35min
Orzo pasta with chicken and pesto
30min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25min
Carrot and Coconut Salad
5min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45min