Beetroot Houmous

Beetroot Houmous

4.4 52 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

500 g

Malzemeler

walnut halves or pieces
75 g
sesame seeds
20 g
cooked beetroot peeled, cut in pieces (3 cm)
300 g
cream cheese
85 g
garlic clove
1
bread stale, roughly torn
35 g
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
15 g
fine sea salt plus extra to taste
¼ tsp
ground black pepper plus extra to taste
2 pinches
olive oil for drizzling
1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 239.5 mg

Protein 5.8 g

Kalori 1043.5 kJ / 249.4 kcal

Yağ 20.6 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 13.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dips and Spreads 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sumac-spiced Houmous

5 dk

White Bean and Feta Dip

5 dk

Meatloaf

1sa 30 dk

Tomato and Vegetable Quiche

1sa 45 dk

Pear and Blueberry Crumble

45 dk

Braised Red Cabbage with Grated Apples

1sa 15 dk

Slow-cooked Chickpea Stew

4sa 15 dk

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

1sa 25 dk

Detoxifying Thai Soup

25 dk

Rhubarb and Orange Blossom Jam

45 dk

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 dk

Carrot and Coconut Salad

5 dk