Burger rybny z krewetkami

Burger rybny z krewetkami

4.6 37 değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 40 dk
4 sztuki

Malzemeler

  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 ząbki czosnku
  • 60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 150 g krewetek bez ogonków, lekko zmrożonych
  • 350 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
  • 50 g bułki tartej wykonanej w TM
    50 g bułki tartej
  • 40 g mleka
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej rzepakowy do smażenia burgerów

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 939 mg
Protein 23.1 g
Kalori 685.7 kJ / 163.9 kcal
Yağ 2 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 0.6 g
Karbonhidrat 12.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...