Burger rybny z krewetkami

Burger rybny z krewetkami

4.6 38 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 40 dk

4 sztuki

Malzemeler

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 ząbki czosnku
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
150 g krewetek bez ogonków, lekko zmrożonych
350 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
50 g bułki tartej wykonanej w TM

50 g bułki tartej
40 g mleka
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej rzepakowy do smażenia burgerów

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 939 mg

Protein 23.1 g

Kalori 685.7 kJ / 163.9 kcal

Yağ 2 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 12.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DOMOWE BURGERY 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chutney BBQ z whisky

1sa 35 dk

Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu

45 dk

Ziołowa frittata z ricottą

55 dk

Marchewka z kuminem

35 dk

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30 dk

Dip paprykowo-orzechowy

10 dk

Azjatyckie spring rolls

1sa 20 dk

Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)

1sa 40 dk

Risotto z salsą pomidorową

40 dk

Ryż z ananasem i łososiem na ostro

1sa 10 dk

Gulasz z polentą

2sa

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1sa