Cihazlar ve Aksesuarlar
Sayur Iodeh (soupe de légumes au lait de coco)
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
2 échalotes
-
3 gousses d'ail
-
3 cm gingembres frais3 cm de galanga
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
2 carottes en rondelles épaisses
-
1 épi de maïs cuit en tronçons
-
1 tige de citronnelle fraîche écrasée avec le rouleau à pâtisserie et nouée sur elle-même
-
1 petit piment frais (isteğe bağlı)
-
2 feuilles de laurier frais
-
1 feuille de combava fraîche
-
1 ½ c. à soupe de sucre brun
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
½ c. à soupe de gros sel
-
1000 g d'eau
-
½ aubergine en rondelles d'1 cm de large
-
1 tomate en quartiers
-
100 g de haricots verts frais en tronçons de 3 cm
-
200 g de crème de coco
-
le zeste d'un citron vert½ zeste de combava
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
7 g
Kalori
1102 kJ /
263 kcal
Yağ
11 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse - Mes recettes asiatiques
97 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gaspacho indien
2sa
Shabu-Shabu (fondue japonaise)
1sa
Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli
1sa
Pesto coriandre-chèvre
10 dk
Gomasio au vert de poireau
40 dk
Houmous haricots blancs et avocat
10 dk
Salade de riz noir, fraise et feta
1sa
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30 dk
Rouleaux d'aubergine végans
15sa
Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines
1sa 40 dk
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
30 dk
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20 dk