Koreański makaron japchae (TM5)

Koreański makaron japchae (TM5)

3.8 16 değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 150 g koreańskiego makaronu z tapioki i batatów (patrz wskazówka)
  • 5 - 10 g grzybów shiitake, suszonych
  • ciepła woda do namaczania
  • 50 g sosu sojowego tamari bezglutenowego
  • 40 g oleju sezamowego, prażonego plus 1 łyżeczka
  • 20 g cukru
  • ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 200 g polędwicy wołowej pokrojonej w paski (ok. 5 x 1 cm)
    200 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w paski (ok. 5 x 1 cm)
  • 200 g marchewki z odciętymi końcami, pokrojonej na 5 cm kawałki
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 150 g pieczarek
  • 2 jajka
  • 1 łyżeczka soli
  • 1000 g wody
  • 100 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 4 ząbki czosnku
  • 15 g oleju
  • 2 łyżeczki ziaren sezamu, prażonych

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 1411.3 mg
Protein 17.8 g
Kalori 1626.6 kJ / 388.8 kcal
Yağ 22.2 g
Lif 4.5 g
Doymuş Yağ 4.8 g
Karbonhidrat 31.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...