![Houmous de lentilles à la purée d'amande Houmous de lentilles à la purée d'amande](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/60ccbf114fd3535557f0f397f79b1fd0/Derivates/fab36bb271aa027ff8d5e00dd0b7e50c92a06790.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 650 g d'eau froide
- 200 g de lentilles vertes sèches
- 1 cube de bouillon de légumes
- 2 c. à soupe de purée d'amande complète
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ gousse d'ail
- 2 pincées de curry en poudre
- 1 pincée de curcuma en poudre
- 2 pincées de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 806.8 kJ / 192.8 kcal
- Protein
- 9.4 g
- Karbonhidrat
- 22.7 g
- Yağ
- 7.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 4.1 g
- Sodyum
- 56.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1 Std. 25 Min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 min
Houmous au yaourt à la grecque et herbes
10 min
Verrine popcorn sans œufs
1h 30min
Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards
45 min
Lait de noisette
45 min
Houmous aux restes de légumes
10 min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 min
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carottes et oignons
45 min
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1 godz.
Houmous de lentilles corail et poivron
1 godz. 20 min
Pickles d'échalotes
15 min