Omelette aux blancs d’œufs

Omelette aux blancs d’œufs

4.0 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

2 portions

Malzemeler

85 g de gruyère coupé en cubes
115 g de tomates évidées, épépinées, coupées en quartiers
8 feuille de basilic frais prévoir une quantité supplémentaire en guise de décoration
595 g d'eau
5 blancs d'œufs de gros calibre
sel au goût
poivre noir moulu au goût
crème de vinaigre balsamique (réduction de vinaigre balsamique), pour le dressage (voir Conseil)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 portions

Sodyum 986 mg

Protein 40 g

Kalori 1933 kJ / 462 kcal

Yağ 29 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 17 g

Karbonhidrat 9 g

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