Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 feuilles de laurier frais
- 500 g d'eau
- ½ bouquet de persil frais (les tiges)
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 1200 g de poivrons, épluchés et en lanières
- 1000 g de tentacules de poulpe
- 1 oignon rouge, en fines lamelles
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 c. à café de paprika
- sel
- poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1629 kJ / 391 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sauce vinaigrette Dijon et érable
15 Min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50min
Tagliolini au cabillaud et au combava
25 min.
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
35min
Riz rouge
55min
Tajine de boulettes merlan-sardines, sauce tomate et couscous
1 Std. 15 Min
Sopa de Lima à la mode du Yucatan
40min
Ravioli aux agrumes et à la menthe, confit de tomates cerise
1 godz. 40 min
Fonds d’artichauts au brocciu, pousses d’épinards aux noisettes
30min
Ormeaux poêlés au beurre d'orange
No ratings
Gratin de pomme de terre aux cèpes
1h 20 min
Spaghetti à la norma
45min