Cihazlar ve Aksesuarlar
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
Hazırlık 1sa 30 dk
Toplam 2sa
12 portions
Malzemeler
-
100 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
1000 g de patates douces (environ 6)
-
1000 g d'eau
-
220 g d'oignons coupés en deux
-
200 g de poivrons verts en morceaux (4 cm)
-
250 g de poivrons rouges en morceaux (4 cm)
-
300 g de courgettes en morceaux (4 cm)
-
70 g d'huile d'olive
-
600 g de purée de tomates en conserve
-
2 c. à café de sel
-
5 - 6 pincée de poivre moulu
-
500 g de pâtes sèches type conchiglie ou canneloni
-
220 g de thon en boîte au naturel égoutté
-
40 g de beurre doux en morceaux
-
500 g de lait
-
40 g de farine de blé
-
1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
718.5 mg
Protein
16.7 g
Kalori
1782.7 kJ /
426.1 kcal
Yağ
13.2 g
Lif
6.2 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
61 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
2-en-1 Dîner et déjeuner
9 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Jambalaya de poulet
40 dk
Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan
45 dk
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1sa
Curry de poulet et riz
40 dk
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1sa 30 dk
Brandade de merlan à la moutarde
1sa 15 dk
Boulgour au poivron, au concombre et à la courge
45 dk
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1sa
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1sa 10 dk
Pâtes à la sauce crémeuse sans lactose
30 dk
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30 dk
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55 dk