Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt

Salade de cabillaud, tomate et céleri

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

Poisson vapeur au citron et légumes