Salade de petit épeautre au magret, aux haricots et aux noix

Pavé de thon à la tomate et riz, verrine à la pêche

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Salade pommes de terre, pavé de saumon, flan de légumes et poires au chocolat

Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt

Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

Poisson vapeur au gingembre

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate