Ensalada detox

Ensalada detox

4.7 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 porciones

Malzemeler

200 g de zanahoria en trozos
200 g de morrón amarillo en trozos
200 g de ramilletes de brócoli
4 ramitas de perejil fresco
150 g de papaya en trozos
30 g de semillas de calabaza peladas
25 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón
1 cucharadita de miel
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 4.52 g

Kalori 452 kJ / 108 kcal

Yağ 4.63 g

Lif 4.86 g

Karbonhidrat 11.95 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

1h

Tabulé de coliflor al vapor

40min

Ensalada de cuscús de coliflor

15min

Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula

25min

Pesto de perejil

5min

Maíz al vapor con mayonesa de chipotle y salsa de cilantro

45min

Champiñones rellenos

35min

Cebolla dorado ligero 200-300 g

20min

Bacalao con mantequilla de cítricos

50min

Vacío al horno con salsa picante

4h 20min

Ensalada italiana de pasta con pesto

35min

Salsa para pastas: tomate y berenjena

35min