Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de zanahoria en trozos
- 200 g de morrón amarillo en trozos
- 200 g de ramilletes de brócoli
- 4 ramitas de perejil fresco
- 150 g de papaya en trozos
- 30 g de semillas de calabaza peladas
- 25 g de aceite de oliva
- 20 g de jugo de limón
- 1 cucharadita de miel
- 1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 452 kJ / 108 kcal
- Protein
- 4.52 g
- Karbonhidrat
- 11.95 g
- Yağ
- 4.63 g
- Lif
- 4.86 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada rápida de brócoli
5 min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 min
Empanadas de champiñones
2j 10 menit
Ensalada detox
10 min
Arroz de coliflor
30 min
Sopa fría de pepino
15min
Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
40 min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10 min
Pan nube de palta
45 Min
Limonada con pepino
5 min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50 menit
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15min