Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- aceite de oliva para engrasar
- 6 huevos
- 6 pellizcos de sal
- 250 g de agua
- 100 g de canónigos
- 30 - 50 g de espinacas baby frescas
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 6 pellizcos de pimienta negra molida
- 6 rebanadas de pan de centeno
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 450 kJ / 107.5 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Karbonhidrat
- 4.6 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 320.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pica pau portugués
20min
Biscotti de aceitunas y tomillo
1h 30min
Fajitas de camarones
Değerlendirme yok
Champiñones rellenos
Değerlendirme yok
Cazuela de papas marineras
Değerlendirme yok
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25min
Tartar asiático de salmón
1h 15min
Pancitos keto
1h 5min
Ensalada de papas con aliño alemán
1 Std. 25 Min
Hogaza con granos de centeno y malta con masa madre
14h 30min
Mousse de salmón con salsa de yogur
4h 25min
Mezcla para pan integral
10min