Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Crêpes
- 200 g Gruyère cheese, cut into pieces
- 170 g buckwheat flour
- 1 tbsp chia seeds
- 1 tbsp hemp seeds
- 1 tsp salt
- 2 eggs, large
- 550 g almond milk, unsweetened
- vegetable oil, to fry
Assembly
- 12 slices Black Forest ham
- 85 g baby spinach, fresh (isteğe bağlı)
- 12 eggs, large
- black pepper, ground, to season
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 965.1 kJ / 230.7 kcal
- Protein
- 17.2 g
- Karbonhidrat
- 13.2 g
- Yağ
- 12.2 g
- Doymuş Yağ
- 3.6 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 655.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fish Ceviche
3h 25min
Hummus with Peas and Beans
25min
Smoothie
5min
Cannelloni with artichoke filling and tomato sauce
1 godz. 35 min
U.S. Digital Flipbook #2
2 godz.
Chicken and warm potato salad
55min
Fragrant Chicken Curry Second Bowl
1h
Marinated peppers
55min
French Herb Cream Cheese
48h
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5min
Egg-free mayonnaise
10 Min
Flan Pudding
3 Std.