Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 50 dk

4 porții

Malzemeler

semințe de chimion întregi
1 linguriță
piper 5 arome
1 linguriță
boabe de coriandru
1 linguriță
semințe de chimen întregi
1 linguriță
sare
1 ½ linguriță
frunze de salvie, proaspătă
2
ceapă tăiată jumătăți
120 - 150 g
boabe de mei
300 g
pastă de roșii
20 g
țelină tăiată felii (1 cm)
200 g
roșii cherry tăiate jumătăți
400 g
apă
900 g
ouă mari (63-73 g)
8
ulei vegetal pentru prăjit
mărar proaspăt vârfurile rupte
1 legătură
roșii cherry tăiate jumătăți
100

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1156 mg

Protein 31 g

Kalori 2497 kJ / 597 kcal

Yağ 17 g

Lif 14 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 81 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bucătăria de vară 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit

30 dk

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2sa 15 dk

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

50 dk

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 dk

Supă cu broccoli și linte roșie

30 dk

Pâine fără gluten

Değerlendirme yok

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 dk

Gougères

55 dk

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 dk

Bile proteice Tort de morcovi

15 dk

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15 dk

Ceai verde cu turmeric

20 dk