Cihazlar ve Aksesuarlar
Curry cu năut
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 porții
Malzemeler
-
250 g năut alb uscat, scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)năut, din conservă scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă sferturi350 g
-
căței de usturoi4
-
ghimbir proaspăt tăiat felii rotunde (2 mm)50 - 60 g
-
ulei de măsline50 g
-
semințe de chimion1 linguriță
-
pudră de chilli½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
garam masala1 linguriță
-
800 g roșiiroșii cuburi, din conservă800 g
-
sare1 linguriță
-
zeamă de lămâie pentru stropit
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
12.5 g
Kalori
1436 kJ /
343 kcal
Yağ
16.9 g
Karbonhidrat
35.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mâncăm verde!
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dip de anghinare și tofu
5 dk
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 dk
Supă de conopidă mov
Değerlendirme yok
Supă de conopidă; Paste cu chorizo și Pepperonata
35 dk
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1sa 35 dk
Falafel rapid
30 dk
Chilli vegetarian
1sa 5 dk
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1sa 30 dk
Musaca de linte
2sa 20 dk
Ghiveci cu tofu
30 dk
Curry de legume indian
50 dk
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 dk