![Tuna and olive empanaditas Tuna and olive empanaditas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ABDD35FD-B62A-4AB0-954C-0C73049FC4AF/Derivates/8D40C5D0-8FD7-4AC4-91DD-5E5D7D0993A3.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g water
- 2 whole eggs
Tuna filling
- 2 pieces lemon zest, no white pith (5 x 1 cm)
- 2 garlic cloves
- 50 g olive oil
- 150 g brown onion, cut into halves
- 100 g red capsicum, deseeded and cut into eighths
- 80 g green capsicum, deseeded and cut into eighths
- 200 g canned crushed tomatoes, drained
- 80 g pitted Kalamata olives, sliced
- ½ tsp sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 185 g canned tuna in oil, drained
Pastry
- 90 g olive oil
- 100 g water
- 40 g dry white wine
- ½ tsp sea salt
- 350 g self-raising flour
- 1 egg, lightly beaten for brushing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 477 kJ / 114 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Karbonhidrat
- 9.2 g
- Yağ
- 6.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.2 g
- Lif
- 0.9 g
- Sodyum
- 237.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55min
Silverbeet and mushroom calzone
2 Std.
Tiramisu
5hod. 20min
Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)
6h 30min
Fatayer (spinach turnovers)
1 Std. 35 Min
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1h 5min
Yoghurt soup cups
1h 10min
Tuna empanadas
2 Std.
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2 Std.
Quinoa tabouli
12h 40 min
Three cheese pides
1h 40min
Mushroom ragu with polenta toast
1h 40min