Cihazlar ve Aksesuarlar
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 porcji
Malzemeler
Sos orzechowy
-
3 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oleju
-
400 g mleczka kokosowego
-
160 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
80 g sosu sojowego
-
80 g soku pomarańczowego
-
80 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
10 g oleju sezamowego, prażonego
-
1 - 2 łyżki sosu sriracha (patrz wskazówka)
Kurczak, ryż i warzywa
-
600 g wody
-
400 g mleczka kokosowego
-
350 - 400 g ryżu białego, basmati
-
20 g wiórków kokosowych
-
600 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
200 g minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół
-
200 g groszku cukrowego, w strączkach świeżego lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego (patrz wariant)
-
orzeszki ziemne, niesolone posiekane, do dekoracji
-
liście kolendry, świeże posiekane, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
954.9 mg
Protein
34.8 g
Kalori
3410.7 kJ /
815.2 kcal
Yağ
36.4 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
16.9 g
Karbonhidrat
82.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salsa pico de gallo
5 dk
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 dk
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1sa
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 dk
Quesadille z chorizo i guacamole
25 dk
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 dk
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35 dk
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40 dk
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 dk
Bowl z ryżem i łososiem
50 dk
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 dk
Makaron udon z krewetkami
30 dk