Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Zwiebeln, geschält
- 500 g Kartoffeln, geschält
- 500 g Gemüse in Stücken (3-4 cm), z.B. Karotten, Brokkoli, Fenchel
- 2 TL Salz
- 1 EL Majoran, getrocknet
- 500 g Wasser
- 2 EL Butterschmalz
- 1 Dose weiße Bohnen á ca. 200-300 g Abtropfgewicht
- ½ - 1 Bund Petersilie
- 1 TL Kümmel, gemahlen
- 2 - 3 Prisen Chili, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1225 kJ / 293 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 53 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 12 g
- Sodyum
- 1248 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
High Protein Omelette
30min
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45min
Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce
1h 45min
Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
55 Min
Grüne Spätzle mit Kürbis-Paprika-Sauce
40min
High Protein Linsen-Bohnen-Suppe
40min
Reis mit Kürbisletscho
40min
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50min
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55 Min
Erdäpfel-Spinat-Auflauf mit Paradeissauce
35min
Jägersauce mit Knödel
50min
Gemüse-Tofu-Lasagne
1h 15min