Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

4.6 361 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 3sa 5 dk

1 porcja

Malzemeler

120 g mleka
30 g mleczka kokosowego
20 g nasion chia
10 g miodu
70 g malin, świeżych

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 68.3 mg

Protein 8.9 g

Kalori 1284 kJ / 306.9 kcal

Yağ 14.5 g

Lif 8.4 g

Doymuş Yağ 7.4 g

Karbonhidrat 35.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Whisky Sour

10 dk

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

25 dk

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

15 dk

Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność

10 dk

Zupa grysikowa

35 dk

Zapiekanka ryżowa z jabłkami

1sa 45 dk

Nocna różowa owsianka z malinami

8sa 10 dk

Cordon bleu z kurczaka

20 dk

Pudding chia z bananem i granatem

3sa 10 dk

Islandzki sernik na zimno z jagodami

6sa 30 dk

Gofry proteinowe

25 dk

Drożdżówki z ricottą i rabarbarem

2sa 20 dk