Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ oz fresh ginger, peeled
- ½ oz fresh turmeric, peeled
- 1 oz coconut oil
- 11 - 12 oz oranges, peeled and left whole (approx. 3 oranges)
- 4 - 5 oz red bell pepper, cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
- 2 oz carrot, peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
- 2 oz lemon, peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)
- 5 oz ice cubes
-
1
oz sugar, to taste
veya 1 oz honey, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 690 kJ / 165 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Super Hydrating Breakfast Drink
15 menit
Boosted Super Green Juice
10 min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5 menit
Tropical Kale Smoothie
5 menit
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min
Liver Detox
5 menit
Apple and Pear Detox Juice
10 min
Green Smoothie
10 min
Super Green Juice
10 min
Citrus and Carrot Juice
5 menit
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 menit
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 min