Filetti di sgombro all'arancia
TM6

Filetti di sgombro all'arancia

4.5 (8 değerlendirme)

Malzemeler

  • 300 g di carote intere, sbucciate e senza le estremità
  • 1 arancia, preferibilmente biologica
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • ½ - 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • 4 filetti di sgombro (150 g cad. circa) (vedere consigli)
  • 500 g di acqua

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1685 kJ / 402.8 kcal
Protein
26.6 g
Karbonhidrat
8.4 g
Yağ
29.4 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Lif
2.9 g
Sodyum
474.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler