Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g de pistaches sin cáscacara, sin piel, sin sal, tostados
- 10 g de hojas de perejil fresco
- 5 g de hojas de menta frescas
- 10 g de hojas de albahaca fresca
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 80 g de cebolla morada, reducido a la mitad.
- 30 g de tahini
- 10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 30 g de pasta de miso, sin gluten
- 2 - 3 pizcas sal
- 2 - 3 pizcas pimienta negra molida
- 200 g betabel cocido cortado en trozos
- 120 g de cebada perlada
- 1200 g de agua
- 12 jitomate cherry
- 200 g de pepino
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1024.4 kJ / 244.8 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 13.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 294.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de elote
35min
Crema de betabel
40min
Hot cakes con frutos secos
15 min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Focaccia de flores
Değerlendirme yok
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Mermelada de jitomate y chile
1 Std. 15 Min
Bebida superhidratante para el desayuno
15 min
Sopa de papa al curry TM6 (Pelar)
35min
Ensalada de coliflor y papa
30 min
Guisado de carne etíope (Zighinì)
50min
Huevos a la cazuela
40min