Cihazlar ve Aksesuarlar
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 porcje
Malzemeler
Koreański sos barbecue i wieprzowina
-
350 - 400 g polędwicy wieprzowej w 1 kawałku (patrz wariant)
-
2 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
80 g wody
-
50 g sosu sojowego
-
50 g octu ryżowego
-
1 łyżeczka skrobi kukurydzianej1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej
Sałatka ryżowa
-
100 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
1 - 2 kapusty pak choi, baby (ok. 200 g), pokrojone na 4 cm kawałki
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
250 g ryżu jaśminowego
-
2 jajka roztrzepane
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
½ puszki kiełków fasoli mung, z puszki odsączonych (ok. 100 g)
-
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w 1 cm paski
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1464.7 mg
Protein
35.8 g
Kalori
1966.8 kJ /
468.3 kcal
Yağ
5.3 g
Lif
4.9 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
66.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Sensor - codzienne obiady
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Koreański makaron japchae (TM5)
1sa 15 dk
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1sa 30 dk
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
1sa 15 dk
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1sa 10 dk
Udka z kurczaka teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2sa
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30 dk
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13sa 20 dk
Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu
2sa 15 dk
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
4sa 55 dk
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1sa 5 dk
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1sa
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2sa