Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g chia seeds
- 20 g sesame seeds
- 20 g pumpkin seeds
- 20 g psyllium husk
- 50 g coconut flour
- 40 g tapioca starch
- 30 g LSA (see Tip)
- ½ tsp sea salt
- 2 eggs
- 30 g extra virgin olive oil
- 140 g water
- Besin Değeri
- şuna göre 460 g
- Kalori
- 5195.8 kJ / 1241.8 kcal
- Protein
- 33.6 g
- Karbonhidrat
- 108.6 g
- Yağ
- 77.7 g
- Doymuş Yağ
- 19 g
- Lif
- 52.1 g
- Sodyum
- 1170.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lavender honey ice cream
12h 25min
Vegan Aquafaba Butter
2h 25min
Cocoa Nib Chocolate Milk (Metric)
10 min
Focaccia
2 Std. 5 Min
Apple cake
1h
Lemon sorbet
8 Std. 30 Min
Rye loaf
40 Min
Rhubarb and vanilla rhumba
25 min
Berry and chocoletta ripple ice cream loaf
9h
Watermelon granita
6 Std. 15 Min
Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)
5 Min
Cream of mushroom soup
20 min