Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

460 g

Malzemeler

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 460 g

Sodyum 1170.9 mg

Protein 33.6 g

Kalori 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Yağ 77.7 g

Lif 52.1 g

Doymuş Yağ 19 g

Karbonhidrat 108.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pastry 21 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan de Sal

2sa 20 dk

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 dk

Chickpea ratatouille (gut health)

1sa

Onion bhaji

45 dk

Tandoori chicken

45 dk

Warm Aussie potato salad (peeler)

50 dk

Samosas

1sa 35 dk

Peshwari naan

1sa 20 dk

Sichuan zucchini and eggplant

1sa 15 dk

Tomato and olive tapenade mini bruschette

20 dk

Gratin dauphinois

50 dk

Stuffed tomatoes

50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster