Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

460 g

Malzemeler

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 460 g

Sodyum 1170.9 mg

Protein 33.6 g

Kalori 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Yağ 77.7 g

Lif 52.1 g

Doymuş Yağ 19 g

Karbonhidrat 108.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pastry 21 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sushi Rice

Sushi Rice

1sa 5 dk

Tropical jelly with coconut yoghurt (Diabetes)

Tropical jelly with coconut yoghurt (Diabetes)

4sa 40 dk

Arroz con leche (Rice Pudding)

Arroz con leche (Rice Pudding)

3sa

Pumpkin risotto with bacon

Pumpkin risotto with bacon

40 dk

Polenta

Polenta

25 dk

Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)

Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)

1sa 10 dk

Beetroot risotto

Beetroot risotto

35 dk

Coconut rice pudding with banana

Coconut rice pudding with banana

50 dk

Semolina gnocchi with asparagus

Semolina gnocchi with asparagus

1sa 15 dk

Chocolate mousse

Chocolate mousse

1sa 10 dk

Rosemary and thyme polenta chips

Rosemary and thyme polenta chips

1sa

Galaktoboureko

Galaktoboureko

1sa 35 dk