Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

460 g

Malzemeler

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 460 g

Sodyum 1170.9 mg

Protein 33.6 g

Kalori 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Yağ 77.7 g

Lif 52.1 g

Doymuş Yağ 19 g

Karbonhidrat 108.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pastry 21 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Duchess potatoes

1sa 10 dk

Amarula coffee

10 dk

Almond biscotti

1sa 10 dk

Mixed tomato and labne salad

24sa 20 dk

Steamed eggs sunny side up

15 dk

Peshwari naan

1sa 20 dk

Curried couscous, carrot and chickpea salad

15 dk

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50 dk

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

30 dk

Sichuan zucchini and eggplant

1sa 15 dk

Cornbread with jalapeño honey butter

55 dk

Stuffed tomatoes

50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster