Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 tarro

Malzemeler

100 g de kale cortado en trozos
10 g de cilantro fresco cortado en trozos
40 g de pepitas de calabaza
1 diente de ajo
140 g de aceite de oliva extra virgen
1 cda de levadura nutricional
¼ cdita de sal al gusto
⅛ cdita de pimienta molida al gusto
200 g de yogur griego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 tarro

Sodyum 805.9 mg

Protein 34.1 g

Kalori 6729.8 kJ / 1608.5 kcal

Yağ 146.6 g

Lif 11.8 g

Doymuş Yağ 23.1 g

Karbonhidrat 47.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nutre tu Intestino 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 dk

Medallones vegetarianos

1sa 10 dk

Empanadas veganas con relleno de champiñones

1sa 20 dk

Zanahorias asadas a las finas hierbas (Pelar)

30 dk

Bowl con falafel de lentejas y granada

2sa 35 dk

Empanadas de soja

20 dk

Muffins de omelette con cebolla cambray

50 dk

Curry de papa (Ala hodi)

40 dk

Tortitas de garbanzo

25 dk

Mousse vegano de chocolate

2sa 15 dk

Salteado de pollo y nueces

35 dk

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30 dk