Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g grain de maïs frais (environ 4 épis) (voir conseil), plus un supplément pour la garniture
- 250 g de tomates jaunes, coupées en deux
- 1 - 2 gousses d'ail
- 1 - 2 piments jalapeño frais égrainés, coupés en deux
- 140 g d'oignon doux, coupé en deux
- 1 citron vert, épépiné et coupé en deux
- 30 g de vinaigre blanc
- 100 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 - 1 ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre noir moulu
- 200 g de glaçons
- 50 g de cheddar râpé, pour la finition
- feuilles de coriandre fraîche, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portions
- Kalori
- 1093.9 kJ / 261.5 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Karbonhidrat
- 17.9 g
- Yağ
- 20.5 g
- Doymuş Yağ
- 4.4 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 561 mg
Alternatif tarifler
Focaccia au romarin et tapenade d'olives violettes
4 Std. 30 Min
Sauce tomate aux noisettes
25 min
Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)
45 Min
Bruschetta melon-poivron
25 min
Soupe de chou-fleur au parmesan, filet mignon sauce à la poire et légumes vapeur
1h 30min
Schiacciata au saumon fumé et oignon rouge
2h 25min
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1h 30min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1h 20 min
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25 min
Soupe de maïs au chorizo
15 Min
Soupe de carotte, miso et amande
35 Min
Poisson sauce coco
35 Min