Broccoli and Apple Salad

Broccoli and Apple Salad

4.7 43 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 portions

Malzemeler

broccoli florets
100 g
red pepper cut in pieces
1
apple quartered
1
celery stalks cut in pieces (2 cm)
2
spring onions cut in pieces (2 cm)
2
olive oil
20 g
lemon juice
20 g
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch
sultanas
30 g
sunflower seeds
30 g
walnut halves (isteğe bağlı)
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 173 mg

Protein 3.4 g

Kalori 668.3 kJ / 159.7 kcal

Yağ 9.2 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 18.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Mix Again! 15 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 dk

Raw Asian Salad

Raw Asian Salad

10 dk

Beetroot Salad

Beetroot Salad

10 dk

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 dk

Fennel Apple Salad

Fennel Apple Salad

20 dk

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

10 dk

Aubergine and Lentil Salad

Aubergine and Lentil Salad

40 dk

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 dk

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

10 dk

Super Quick Broccoli Salad

Super Quick Broccoli Salad

5 dk

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

30 dk

Red Pepper and Tomato Soup

Red Pepper and Tomato Soup

30 dk