Ana içeriğe geç Arama
Salada de noodles, manga e papaia

Salada de noodles, manga e papaia
Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • noodles de arroz vermicelli (ver dica)
    100 - 150 g
  • Água quente q.b. p/ hidratar
  • Amendoim torrado s/ sal
    40 g
  • cebola roxa
    40 g
  • alho
    2 dentes de
  • malaguetas picadas grosseiramente
    1 - 2
  • tomate-cereja cortado em metades
    150 g
  • molho de soja
    20 g
  • vinagre de arroz
    30 g
  • açúcar amarelo
    1 - 2 c. sopa de
  • sal
    2 pitadas de
  • papaia bem firme, s/ sementes, cortada em quartos verticalmente
    300 g
  • manga madura bem firme, s/ caroço, cortada em quartos verticalmente
    300 g
  • rebentos de feijão mungo p/ servir
    60 - 80 g
  • limas
    2
  • Coentros p/ guarnecer
  • Flocos de malagueta seca p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 419 mg
Protein 7.1 g
Kalori 1218.3 kJ / 291.2 kcal
Yağ 5.9 g
Lif 5.4 g
Doymuş Yağ 0.9 g
Karbonhidrat 56.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pratos frios vegetarianos 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seitan

4.8(62)

50 Min

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

4.5(86)

45 Min

Omelete proteica

4.9(15)

30 Min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7(29)

30 Min

Papas de chia com ananás e especiarias

4.3(15)

20 Min

Chili com soja

4.5(90)

55 Min

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1 Std. 20 Min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

4.1(22)

1 Std. 35 Min

Hambúrgueres de soja

4.5(33)

1 Std. 35 Min

Caril de cogumelos

4.3(194)

20 Min

Caril de lentilhas

4.1(52)

1 Std. 30 Min

Strogonoff de legumes

4.2(71)

30 Min

 Tümünü göster
Tümünü göster