Cihazlar ve Aksesuarlar
Peynirli Omlet
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
yumurta4
-
tuz¼ tk
-
karabiber1 tutam
-
1 yk kremasüt1 yk
-
beyaz peynir (tam yağlı), ufalanmış, servis etmek için ekstra ufalanmış beyaz peynir35 g
-
su400 g
-
maydanoz servis etmek için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 2 porsiyon
Sodyum
1103 mg
Protein
33.1 g
Kalori
1784.6 kJ /
426.5 kcal
Yağ
30.6 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
13.1 g
Karbonhidrat
2.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Çilekli Cin Fizz
10 dk
Buharda Tahinli Tatlı
45 dk
Çırpılmış Yumurta
10 dk
Kıymalı Ispanak
45 dk
Salatalıklı Limonata
10 dk
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
25 dk
Bayat Ekmek Tatlısı
50 dk
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1sa 25 dk
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 dk
Zencefil ve Ananaslı Mokteyl
10 dk
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30 dk
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5 dk