Sotelenmiş Tavuk Küpleri

Sotelenmiş Tavuk Küpleri

4.1 34 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

200 g

Malzemeler

sıvı yağ
20 g
20 g zeytinyağı
diş sarımsak
1
20 g kahverengi soğan
tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmış
250 g
250 g tavuk göğsü fileto, derisiz, küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmış

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 g

Sodyum 167 mg

Protein 59 g

Kalori 1878 kJ / 449 kcal

Yağ 22 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

Pratik Lezzetler 21 Tarif
Türkiye

TM6 MODLARINDAN TARİFLER 18 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Domatesli ve Biberli Makarna

30 dk

Çilekli Ballı Limonata

5 dk

Buharda Göz Yumurta

15 dk

Ton Balıklı Makarna

1sa

Havuç ve Portakallı Kek

1sa 40 dk

Çikolatalı Akışkan Kek, Frambuazlı Pratik Dondurma (2 porsiyon)

20 dk

Sotelenmiş Karışık Sebzeler

30 dk

Sotelenmiş Kabak (300 g)

15 dk

Sotelenmiş Mantar

20 dk

Parça Çikolatalı Kek

1sa

Pirinç unu

10 dk

Sıcak Çikolata

10 dk