Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade van boerenkool en rode kool
Hazırlık 15 dk
Toplam 4sa 35 dk
4 porties
Malzemeler
Gerookte tempeh
-
tempé in stukken gesneden (ongeveer 3 cm)200 g
-
gerookte paprikapoeder½ tl
-
tamari saus glutenvrij (zie tips)1 el
-
pure ahornsiroop1 tl
-
voedingsgist (zie tips)1 tl
-
vloeibare rookkruiden (zie tips)½ tl
-
uienpoeder¼ tl
Dressing
-
extra vergine olijfolie60 g
-
citroensap30 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt100 g
-
witte miso (of shiro miso)20 g
-
kappertjes op azijn15 g
-
zout1 - 2 snuifjes
-
gemalen zwarte peper1 - 2 snuifjes
-
knoflookteentjes2
-
water, gefilterd20 g
Salade
-
boerenkool fijn versnipperd40 g
-
rode kool½
-
spruitjes bijgesneden en in helften gesneden140 g
-
Parmezaanse kaas vegan, om te serveren (zie tips)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
20.6 g
Kalori
2081.4 kJ /
495.6 kcal
Yağ
36.1 g
Lif
10.2 g
Karbonhidrat
18.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Plantaardig genieten
26 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Değerlendirme yok
Hummus
5 dk
Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten
Değerlendirme yok
Aubergine en Comté kaasgratin - Frozen yoghurt met aardbeien en basilicum
Değerlendirme yok
Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas
Değerlendirme yok
Varken, kip en foie gras terrine met porto en vijgen chutney
Değerlendirme yok
Gestoomde viskoekjes Thaise stijl
45 dk
Levercake
1sa 50 dk
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4sa 30 dk
Koken van gierst
Değerlendirme yok
Hainan kip met rijst, groentesoep, gestoomd ei
Değerlendirme yok
Salmorejo
Değerlendirme yok