Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 225 g d'oignons en quartiers
- 2 gousses d'ail
- 225 g de pancetta en dés
- 225 g de sauce tomate
- 225 g de bouillon de légumes
- 45 g de mélasse
- 30 g de cassonade foncée
- 30 g de moutarde de Dijon
- 1 c. à thé d’origan séché
- 1 c. à thé de basilic séché
- 1 c. à thé de sel
-
½
c. à thé de sauge déshydratée
veya ½ c. à thé de fenouil en poudre - ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- ¼ c. à thé de flocons de chili broyé, selon le goût
- 3 boîtes de cannellini (boîtes de conserve 425 ml), égouttés
- 1 - 2 brins de thym frais, pour décorer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1592.6 kJ / 380.6 kcal
- Protein
- 17.9 g
- Karbonhidrat
- 52.2 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 3.9 g
- Lif
- 10.1 g
- Sodyum
- 669.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Jus vert super boosté
Değerlendirme yok
Agneau marocain et couscous aux citrons confits
4h
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30 min
Salade de pommes de terre grillées
1h
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1h
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7 Std. 20 Min
Riz aux légumes et à la viande
50 min
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1h
Poitrines de poulet gratinées nappées de salsa au chipotle (Ben) Métrique
1h
Riz aux herbes
35 Min
Smoothie déjeuner
5 min
Pâté chinois
1h 30 min