Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 115 g bananes en morceaux
- 60 g poudre de protéine plus un supplément pour saupoudrer
- 30 g poudre de collagène
- 60 g noix de cajou grillées, non salées
- 255 g lait d’amandes, non sucré
- 6 glaçons
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portions
- Kalori
- 1446.9 kJ / 345.8 kcal
- Protein
- 30.8 g
- Karbonhidrat
- 24.2 g
- Yağ
- 15.9 g
- Doymuş Yağ
- 3.2 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 150.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Betteraves Sous vide
40 Min
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
35 λεπτ.
Salade de chou
10 λεπτ.
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 Min
Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable
30 λεπτ.
Mimosa à la limonade et à la fraise
10 λεπτ.
Burger de bœuf et champignons au four
Değerlendirme yok
Petits pain sans gluten
1h 55min
Lait d'amande épicé
Değerlendirme yok
Brownies sans gluten
1 Std. 20 Min
Biscuits au chocolat chaud gluant (métrique)
2ωρ. 40 λεπτ.
Pain aux bananes sans gluten
1ωρ.