Laitue râpée

Name: Laitue râpée
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 1 de laitue iceberg; 970 g d'eau

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portion

Malzemeler

1 de laitue iceberg (environ 225 g/8 oz), feuilles extérieures enlevées, coupées en quatre
970 g d'eau plus un supplément pour le rinçage

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 13.1 mg

Protein 1.2 g

Kalori 76.9 kJ / 18.4 kcal

Yağ 0.1 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bar à Taco: les incontournables 13 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

5.0(1)

35 dk

Thé à la camomille au lait

Değerlendirme yok

Mimosa à la limonade et à la fraise

5.0(3)

10 dk

Flipbook Digital CA #1

5.0(5)

2sa

Frittata en coupelles à la vapeur

4.7(6)

45 dk

Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis

4.3(3)

45 dk

Camembert aux canneberges et aux amandes

5.0(1)

30 dk

Margarita aux agrumes

4.8(6)

10 dk

Jus d'orange frais

4.0(30)

5 dk

Poulet rôti aux légumes

5.0(1)

1sa 45 dk

Gâteaux au fromage en pot

4.8(8)

2sa 30 dk