Ana içeriğe geç Arama
Laitue râpée

Laitue râpée
5.0 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 portion
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 de laitue iceberg (environ 225 g/8 oz), feuilles extérieures enlevées, coupées en quatre
  • 970 g d'eau plus un supplément pour le rinçage

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 13.1 mg
Protein 1.2 g
Kalori 76.9 kJ / 18.4 kcal
Yağ 0.1 g
Lif 1.6 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bar à Taco: les incontournables 13 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mocktail aux Fraises et aux Limes

Değerlendirme yok

Gâteau aux carottes cuit à la vapeur

4.7(6)

1sa 35 dk

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Değerlendirme yok

Poulet chinois épicé avec zoodles

5.0(2)

40 dk

Brunir des lanières de bœuf

Değerlendirme yok

Cuisson des pâtes longues

5.0(1)

20 dk

Tranches de concombre aigre-doux

5.0(2)

5 dk

Ananas doré Te Fit

5.0(2)

10 dk

Poulet au citron et au parmesan avec zoodles

5.0(8)

30 dk

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

5.0(3)

15 dk

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

4.0(4)

1sa 55 dk