Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 270 g di farina di ceci
- 50 g di farina tipo 00
- 480 g di acqua
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 6 - 7 g di sale
- formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
- rucola, a piacere
- pomodori secchi sott'olio sgocciolati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 419.4 kJ / 100.3 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Karbonhidrat
- 13.8 g
- Yağ
- 3.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 231.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bowl con falafel e verdure
30min
Burger vegetale alla barbabietola
3 Std. 25 Min
Falafel alle carote con salsa tahini
1h
Polpettone di ceci e spinaci
1h 30min
Burger di quinoa e verdure
25min
Burger di barbabietola
1h
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1h
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min
Burger di fagioli e pomodori secchi
35min
Burger di ceci al rosmarino
20min
Burger di ceci e verdure
40min