Frittata di zucchine e ricotta

Frittata di zucchine e ricotta

4.0 81 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

3 porzioni

Malzemeler

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
230 g di zucchine a pezzi
35 g di cipolla a metà
30 g olio extravergine di oliva
180 g di ricotta
3 uova
½ - ¾ cucchiaino di sale
¼ cucchiaino di pepe macinato fresco
500 g di acqua
1 cucchiaio di burro
pepe macinato fresco per condire
sale grosso marino (isteğe bağlı) per condire
prezzemolo fresco tritato, per guarnire

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 1269.3 mg

Protein 29.9 g

Kalori 2361.8 kJ / 564.5 kcal

Yağ 46.1 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 19.7 g

Karbonhidrat 9.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pausa low carb 19 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frittatina alle zucchine

30 dk

Frittata di albumi con zucchine

30 dk

Torta salata con zucchine, cotto e crescenza

1sa 30 dk

Rotolo ai piselli

50 dk

Frittata broccoli e prosciutto

35 dk

Frittata zucchine, carote e cicoria

50 dk

Rotolo di frittata

45 dk

Frittata di spinaci al forno

45 dk

Finocchi gratinati

30 dk

Frittata di zucchine (TM6)

50 dk

Frittata alle zucchine

40 dk

Polpette spinaci e mozzarella

45 dk