Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 1 cucchiaino di origano secco
- 500 g di acqua
- 400 g di zucca mantovana piccola, a fette
- olio extravergine di oliva q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 464.4 kJ / 111 kcal
- Protein
- 7.4 g
- Karbonhidrat
- 13.5 g
- Yağ
- 4.1 g
- Doymuş Yağ
- 2.6 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 242.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Asparagi alla parmigiana
50 min
Insalata di zucchine e asparagi
35min
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1h
Frittatine alle cime di rapa
1h
Fagiolini in gremolada
30min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45min
Carote tiepide alla salvia
35min
Zucchine alla menta
30min
Patate e fagiolini al pesto
35min
Contorno di finocchi con panure al timo
35min
Broccoli alla siciliana con olive
40min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35min