Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Bowl de salmão e arroz
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 doses
Malzemeler
-
lombos de salmão s/ pele (aprox. 150 g a 200 g cada aprox.)4
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
arroz jasmine250 g
-
água1000 g
-
8 c. sopa de molho de sojatamari (molho de soja s/ glúten)8 c. sopa de
-
abacates s/ casca, cortados em metades, e fatiados (0,5 cm aprox.)2
-
maionese50 g
-
molho sriracha30 g
-
sementes de sésamo tostadas (isteğe bağlı)4 c. sopa de
-
folhas nori cortadas em pedaços (5x10 cm aprox.)2
-
piripíri coreano em pó (gochugaru) (isteğe bağlı)100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
3266.4 mg
Protein
41 g
Kalori
3403.7 kJ /
813.5 kcal
Yağ
45.2 g
Lif
7.9 g
Doymuş Yağ
8.2 g
Karbonhidrat
60.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Teens - Tendências em superalimentos
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Molho de chimichurri
10 min
Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM5
45 min
Noodles ao estilo de Singapura
40 min
Gnocchi com curgete - TM6
45 min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35 min
Salada de carne com erva-príncipe
Brak ocen
Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada
30 min
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 min
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25 min
Lasanha de ricota e beringela a vapor
1 godz. 25 min
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
Brak ocen
Penne com cogumelos e curgete
45 min