Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g Cantaloupe-Melone, entkernt, in Stücken, und mehr, in Kugeln, zum Servieren
- 200 g Gurke, in Stücken
- 5 g Basilikumblätter, frisch, und mehr zum Servieren
- 100 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 50 g Limettensaft
- 1 Eiweiß
- 500 g Eiswürfel
- 40 - 60 g Agavendicksaft, nach Geschmack
- 200 - 250 g Tonic Water, nach Geschmack
- Eiswürfel zum Servieren
- Zesten von Limettenschale zum Servieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 467 kJ / 112 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 55 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10 Min
Frühstücks-Drink
10 Min
Hähnchen-Kimchi-Salat
15min
Waldorf-Shake
10 Min
Radicchio-Salat mit Kiwi und Cranberrys
10 Min
Green Powersmoothie
5min
Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl
45 min
Mango-Protein-Shake
5min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5min
Kunterbunte Lunch-Gläser
40 min
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
5min
Gurken-Koriander-Booster
10 Min