Cihazlar ve Aksesuarlar
Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 40 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Pilav
-
sushi pirinci (bk. Öneriler)350 g
-
su oda sıcaklığında1200 g
-
tuz1 ½ tk
Köri Soslu Kızarmış Tavuk
-
un125 g
-
tuz¾ tk
-
karabiber¼ tk
-
orta boy yumurta (her biri 53-63 g) çırpılmış2
-
panko (Japon galeta unu)160 g
-
diş sarımsak (sarımsaklar çok büyük ise 3 diş kullanın)5
-
taze zencefil (isteğe bağlı) kabukları soyulmuş, 2 parçaya bölünmüş5 g
-
sıvı yağ25 g
-
soğan küp küp kesilmiş (1-1.5 cm)170 g
-
havuç orta kalınlıkta (çapı yakl. 3 cm), dilimlenmiş (1 cm)120 g
-
köri tozu4 tk
-
sıvı tavuk suyu, ev yapımı (bk. Öneriler)500 g
-
esmer şeker15 g
-
soya sosu (bk. Öneriler)15 g
-
garam masala baharat karışımı½ tk
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz (her biri yaklaşık 180 g), dövülerek inceltilmiş (kalınlık 1 cm), bk. Öneriler4
-
ayçiçek yağı tavukları kızartmak için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1192.3 mg
Protein
59.5 g
Kalori
4067.5 kJ /
972.2 kcal
Yağ
14.7 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
145.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
50 dk
Chialı Tavuk Burger
1sa 10 dk
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1sa 15 dk
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5 dk
Beyaz Çikolata Kremalı ve Gül Aromalı Yüzen Adalar
1sa 20 dk
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 dk
Çin Usulü Dana Eti
1sa 20 dk
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
55 dk
Kabaklı Börek
1sa 10 dk
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1sa
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4sa
Körili Tavuklu Wrap
50 dk