Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porción

Malzemeler

80 g de chocolate amargo 85% cacao, en piezas
4 - 6 dátiles deshuesados reducido a la mitad
100 g de blueberry
100 g de cubitos de hielo (isteğe bağlı)
400 g de agua de coco

400 g de agua
1 cda linaza dorada
1 cdita de esencia de vainilla
1 cdita de canela en polvo
2 - 3 pizca chile molido (cualquier tipo)
hojuela de chile seco (isteğe bağlı) para espolvorear
de coco rallado, sin endulzante (isteğe bağlı) para espolvorear

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 110.5 mg

Protein 3.5 g

Kalori 1065 kJ / 254.6 kcal

Yağ 10 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 40.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Belleza de dentro hacia afuera 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yogur de piña colada

8sa 30 dk

Yogur tipo 'petit suisse' de fresa

4sa

Magret de pato con salsa de soja y mirin

30 dk

Cinta de lomo a la miel con pasas

25 dk

Batido detox

10 dk

Pilaf de cerdo

45 dk

Champiñones en cuartos (200-300 g) en cestillo

15 dk

Ensalada de pulpo Al vacío

8sa

Magret de pato a la naranja con sabayón de naranja Al vacío

2sa 20 dk

Ensalada de coliflor con elotitos

30 dk

Alitas de pollo mediterráneas con arroz a la naranja

1sa

Arroz negro con calamares fritos y camarones

1sa 40 dk