Uyumlu sürümler
Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salad
- 300 g fennel bulb, cut in halves that fit through feeder tube
- 300 g celery stalk
- 150 g green apple, unpeeled, cored and cut in halves
- 4 radishes, trimmed
- 50 g Parmesan cheese
- 75 g mixed baby salad leaves
Green goddess dressing
- 8 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 8 sprigs fresh chives
- ½ lemon, zest (no white pith) and juice
- 1 garlic clove
- 20 g baby pickled capers
- 1 avocado, small, ripe, flesh only
- 15 g Dijon mustard, gluten free
- 100 g natural yoghurt, high protein (see Tip)
- 15 g red wine vinegar
- ground black pepper, to taste
Crunchy topping
- 60 g chopped walnuts, toasted
- 45 g pepita seeds, toasted
- 25 g hemp seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1677.5 kJ / 402.5 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 11.3 g
- Yağ
- 30.3 g
- Doymuş Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 9.8 g
- Sodyum
- 482.5 mg
Alternatif tarifler
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 min
Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter)
15min
Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers
40min
Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad
55min
Harissa yoghurt dressing
5min
Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)
9 Std. 40 Min
Lime coriander vinaigrette
10 Min
Mexican corn salad
25min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, TM6)
20 min
Pork fillet with chilli and coconut relish (Diabetes)
45min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 Min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 Min