Cihazlar ve Aksesuarlar
Chunky guacamole
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh coriander leaves only, plus extra to serve4 sprigs
-
red onion plus extra, finely chopped, to serve20 g
-
jalapeño chilli trimmed1
-
freshly squeezed lime juice to taste1 - 4 tbsp
-
ripe avocados (approx. 350 g), flesh only2
-
sea salt¼ tsp
-
Roma tomato seeded and finely chopped, to serve1
-
corn chips to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
50.7 mg
Protein
3.9 g
Kalori
1101.1 kJ /
263.2 kcal
Yağ
23 g
Lif
12.5 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Karbonhidrat
17.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 dk
Lasagne with fresh spinach pasta
2sa 20 dk
Date and nut balls
20 dk
Margarita
5 dk
Chicken and leek pot pies
1sa 15 dk
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, using modes)
20 dk
Lamb fajitas
30 dk
Mango and ginger smoothie
5 dk
Fresh tomato salsa (Pico de gallo)
15 dk
Chilli and cheese nachos
35 dk
Spicy Margarita Fizz
10 dk
Mini bacon and vegetable frittatas
35 dk