Cihazlar ve Aksesuarlar
Chunky guacamole
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh coriander leaves only, plus extra to serve4 sprigs
-
red onion plus extra, finely chopped, to serve20 g
-
jalapeño chilli trimmed1
-
freshly squeezed lime juice to taste1 - 4 tbsp
-
ripe avocados (approx. 350 g), flesh only2
-
sea salt¼ tsp
-
Roma tomato seeded and finely chopped, to serve1
-
corn chips to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
50.7 mg
Protein
3.9 g
Kalori
1101.1 kJ /
263.2 kcal
Yağ
23 g
Lif
12.5 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Karbonhidrat
17.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Gluten free pizza dough
2sa
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 dk
Beetroot salad
10 dk
Chinese pork with vegetables
1sa 20 dk
Macaroni cheese with a crunchy topping
1sa 10 dk
Risotto verde (TM7/TM6)
30 dk
Brown rice salad
40 dk
Tomato pasta with vegetables and feta
30 dk
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 dk
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 dk
Woodys "no butter" butter chicken
40 dk
Chicken meatballs with coconut rice
35 dk