Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

12 portions

Malzemeler

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 3.7 mg

Protein 1 g

Kalori 220.7 kJ / 52.7 kcal

Yağ 4 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 4.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chilli lovers 18 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Travel the Middle East 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Potato karakari

50 dk

Aussie potato salad

1sa 30 dk

Pumpkin and antipasto risoni salad

35 dk

Garlic and coriander naan

1sa 30 dk

Baba ghanoush

1sa

Steamed greens with lemon feta

20 dk

Chopped vegetable salad

10 dk

Onion bhaji

45 dk

Mixed tomato and labne salad

24sa 20 dk

Tomato and olive tapenade mini bruschette

20 dk

Potato and mushroom gratin

2sa 5 dk

Community fave brown rice salad

55 dk

Tümünü göster

Tümünü göster