Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salat
- 400 g Drillinge, längs geviertelt
- 400 g Paprika, in Stücken (ca. 3 cm)
- 20 g Olivenöl
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Curry
- 1 TL Paprika de la Vera
- 2 TL Salz
- 150 g Gurke
- 150 g Radieschen
- 700 g Wasser
- 100 g grüne Linsen, getrocknet
- 4 Eier, gewaschen
Miso-Tahin-Dressing
- 1 Knoblauchzehe
- 5 g Petersilie, abgezupft
- 40 g Tahin
- 30 g Miso-Paste
- 10 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 15 g Sesamöl, geröstet
- 50 g Wasser
- 2 - 3 Prisen Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer
- 100 g Blattspinat, frisch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2759 kJ / 659 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 107 g
- Yağ
- 23 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 33.4 g
- Sodyum
- 1686 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1 Std.
Vegane Pilz-Gemüse-Bowl
1h 20min
Dinkelhack-Zucchinipäckchen vom Grill
1h 10min
Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen
30 Min
Kohlrabi-Nudeln in Kräutersauce
30 Min
Buddha Bowl mit Pulled Chicken
1 Std.
Ananas-Carpaccio mit Erdbeersorbet
20 Min
Kartoffel-Rosmarin-Fladen
1 Std.
Birnen-Gorgonzola-Salat mit Haselnüssen
20 Min
Asiatische Kohlrouladen mit Zitronenreis
1 Std.
Lachs mit Spinat-Nocken und Zitronensauce
1 Std.
Gemüsetartelettes mit gemischtem Salat
1h 10min